BERATUNG.
BEGEGNUNG.
TANZ.

  

Möchtest du dich Selbst besser kennenlernen?

 

...dein (Körper-) Bewusstsein erweitern, dein Potenzial entfalten?

   

Wünschst du dir mehr Freude und Lebendigkeit?

 

...mehr Balance und innere Stärke?

 

Lass dich inspirieren & motivieren!

 

 

Ayurveda Food & Lifestyle 

 

Was ist Ayurveda? >>>

 

 

Jeder is(s)t anders

 

 

   Der Ayurveda lehrt uns - jeder Mensch is(s)t anders. Daher erfasst und betrachtet er zunächst immer das Verhältnis seiner "Doshas" zueinander - seinen "Dosha-Typ" und wählt für ihn schließlich eine typgerechte Ernährungs- und Lebensweise die dabei unterstützt, diese Konstitution zu stärken bzw. die "Doshas" immer wieder neu ins Gleichgewicht zu bringen...

Beratung 

 


 

Hochsensibilität

 

  

Der Ayurveda lehrt uns - jeder Mensch is(s)t anders. Daher erfasst und betrachtet er immer erst die Konstitution des Menschen und wählt schließlich für ihn eine typgerechte Ernährungs- und Lebensweise. Hochsensible Menschen verfügen

u.a.häufig über einen höheren "Vata-Dosha" Anteil... 

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Weibliche Zyklen 

 

  

 Viele Prinzipien des Ayurveda orientieren sich an den Rhythmen der Natur und somit spiegelt u.a. der weibliche Zyklus der Menstruation den rhythmischen Wechsel  der Elemente-Energien unabhängig von der eigenen Konstitution, wider...

   

Beratung 

 

 

Jahres Rhythmen 

 

 

 Viele Prinzipien des Ayurveda orientieren sich an den Rhythmen der Natur und somit durchläuft der Mensch im Laufe des Jahres unterschiedliche Zyklen, in denen die Energien der Elemente, unabhängig von der eigenen Konstitution, unterschiedlich stark

ausgeprägt sind...   

Beratung 

 


 

Frauenkreis

 

  

Lass uns mal reden! Über deine Erfahrungen, Wünsche und Träume, über deine Gefühle und Gedanken, über DAS, was

dich innerlich bewegt. In einem offenen, achtsamen Kreis junger Frauen hast du die Möglichkeit, "einfach mal" zu reden

und dich mit anderen Frauen gegenseitig auszutauschen - dich informieren, inspirieren, motivieren und unterstützen

zu lassen - dabei steht ein ganz bestimmtes Thema im Mittelpunkt. Darüber hinaus bietet dir dieser Kreis einen Raum für

Bewegung, Tanz, Meditation und Entspannung; einen Raum, um in den achtsamen Kontakt zu kommen mit dir selbst, 

- mit all dem, was in dir lebendig ist... mehr >>>

Termine

 


 

Biodanza

 

   

Biodanza bedeutet übersetzt: "Tanz des Lebens" und ist eine ganzheitliche und erlebnisorientierte Bewegungsmethode

die wunderbare Möglichkeiten bietet, durch Musik, Bewegung/Tanz und Begegnung, dem eigenen Erleben Ausdruck zu verleihen; in den achtsamen Kontakt zu kommen mit sich Selbst, den Anderen, der Totalität; - menschliche Potenziale zu entfalten, zu entwickeln und zu integrieren -  DAS auszudrücken, was im innersten Kern gerade lebendig ist .... mehr >>> 

Termine    

 

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